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letra de sessão de meditação - soulsnack

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sejam bem-vindos à minha sessão de meditação

entra, senta-te no chão
olha para mim irmão, abre a tua audição
respira, sente o bater do teu coração
sente a tua respiração a voar como o vento

esquece que existe espaço e que existe tempo
olha para a frente, com o olho da tua mente
o que é que vês? consegues vê-los a dormir ao relento?
vai, oferece-lhes um casaco, tira-os do tormento

o que é uma refeição para ti senão mais um momento?
mas pode ser tanto para outros por isso sente

sente, a dor que te rodeia
sente a tua plateia
o mundo é a tua aldeia
por isso não desprezes quem te rodeia
não sejas mais uma mosca na teia
sê antes um lobo na alcateia
e vem comigo e revive a tua vida inteira

a primeira coisa que alguém faz quando abre os olhos
é pensar no tempo todo que perdeu, nos momentos todos
por isso vai de cabeça erguida sem lamentos
a vida não se constrói de tristeza, constrói-se de momentos

e tu tens de ir atrás deles não podes parar em tormentos
escuta, eu vou-te contar a minha história
o meu problema é que eu não consigo criar uma nova memória
por isso imortalizo-me através desta oratória
eu vivo no momento, não tenho tempo para a difamatória

eu sinto dentro de mim felicidade e tanta glória
que só gostava que os cegos vissem o que perdem agora
peg-ssem nos momentos maus e deit-ssem todos fora

encontrem o vosso ponto de equilíbrio, mandem embora o negativo
e gritem do fundo dos pulmões: ‘tou vivo!’

tás vivo e isso é motivo de celebração

por isso sente comigo, e canta esta canção
cruza as pernas e senta-te no chão
olha para mim irmão, abre a tua audição
respira, sente o bater do teu coração

sente a tua respiração a voar como o vento
esquece que existe espaço e também o tempo
olha para a frente, com o olho da tua mente
e deixa o fluir conforme o momento

como uma montanha, imóvel, consciente
enquanto à tua volta p-ssa a nuvem de pensamento
não te foques nela, não percas o foco
deixa as vir e ir, não te percas como um louco

ganha consciência, dos pensamentos na tua cabeça
se tu não te conheceres não encontrarás quem te conheça
pratica a meditação diariamente e sem qualquer pressa
e vais ver que ficas mais calmo e com mais paciência

não precisas de mim para teu guia e na minha ausência
continua a evoluir a tua consciência

yeah, soulsnack, sessão de meditação

medita que a alma espevita!

- soulsnack

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