
letra de controle do estresse - roberto dias
no ritmo acelerado, a vida não para
enfrento conflitos e problemas, parece piada
sinto o peso do mundo, a mente a lutar
não desisto nunca, sei que posso mudar
respiro fundo, deixo ar entrar
me sinto mais leve, agora consigo pensar
vou controlar o estresse, me fortalecer
dormir bem me exercitar, isso irei fazer
na busca de auxílio, encontro solução
alívio para mente, corpo, alma, equilíbrio do coração
organizo a rotina, gerencio meu tempo
encontro motivos pra sorrir, aproveito o momento
pratico meditação, deixo a mente fluir
estou me conhecendo, um hobby vou descobrir
alimento o corpo, cuido do ser
uma vida mais saudável vou ter
vou controlar o estresse, me fortalecer
dormir bem me exercitar, isso irei fazer
na busca de auxílio, encontro solução
alívio para mente, corpo, alma, equilíbrio do coração
voltando para casa o trânsito me enlouquece
esposa liga e diz: pega o pão na padaria, não esquece!
se a carga pesar, não exito em pedir ajuda
psicólogo e terapia, com o tempo tudo muda
vou controlar o estresse, me fortalecer
dormir bem, me exercitar. isso irei fazer
na busca de auxílio, encontro solução
alívio para mente, corpo, alma. equilíbrio do coração
longevidade e saúde mental
vivendo em harmonia total
controlando o estresse
viver em paz, afinal
longevidade e saúde mental
vivendo em harmonia total
controlando o estresse
viver em paz, afinal
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